DİYET KISIR

Malzemeler:

*1 adet küçük boy karnabahar

*4-5 dal maydanoz

*1 dal yeşil soğan

*1 adet domates

*1 adet salatalık

*2 yaprak marul

*1 tatlı kaşığı salça

*1 yemek kaşığı zeytinyağı

*1 adet limon

*Tuz ve baharatlar

Yapılışı:

*Karnabaharı blendırdan geçirip, bulgur kıvamına getiriyoruz.

*Tavaya alıp, kısık ateşte hafif pembeleşene kadar salça ve yağ ile kavuruyoruz.

*Baharatlarını da atıp, harmanlıyoruz.

*En sonda minik minik kıydığımız yeşillikleri, domates ve salatalığı katıp, karıştırıyoruz.

*İstenilen ekşi miktarını döküp, servis ediyoruz.

 

Merhaba!